![](https://s.inkaragandy.kz/section/logo/upload/pers/225/logo.png?20240901)
15:00, 29 сентября 2019 г.
В УЧС Карагандинской области провели семинар на тему «Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний»
![@ pixabay.com @ pixabay.com](/dist-assets/images/cap.jpg)
@ pixabay.com
Согласно Плана мероприятий по формированию здорового образа жизни и профилактики заболеваний на 2018-2020 годы и в рамках «Всемирного дня сердца» в классе Управления по ЧС г.Балхаша прошел семинар на тему «Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний», передает inKaragandy.kz со ссылкой на fireman.kz.
В рамках семинара личному составу были доведены симптомы, которые можно распознать у человека такие как:
- внезапное онемение руки или ноги;
- неожиданное потеря контроля (человек не может понять, где находится, не может внятно говорить);
- двоение в глазах или нечеткое зрение;
- тошнота/рвота.
А также симптомы которые помогут распознать инсульт со стороны и обязательно вызвать во время «скорую помощь»:
- ассиметрия лица (искривление лица);
- внезапная слабость в руке;
- неразборчивая и не внятная речь.
Если Вы столкнулись с вышеназванными симптомами то до приезда скорой помощи надо:
- уложить человека на горизонтальную поверхность, голова, плечи должны лежать на подушке, чтобы не было сгибания шеи и ухудшения кровотока;
- расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, дать доступ к притоку свежего воздуха;
- вынуть зубные протезы (если они имеются);
- если у человека рвота, повернуть голову на бок, удалить рвотные массы, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути и западания языка.
Профилактика инсульта:
- контролируйте своё артериальное давление;
- следите за уровнем холестерина и глюкозы в крови;
- стоп курению и алкоголю; - ограничьте употребление соли, жира и сахара в рационе питания;
- больше гуляйте и двигайтесь.
Семинар прошел в виде диалога, где личным составом были заданы вопросы по вышеуказанной тематике и получены разъяснения, а также предупредительные рекомендации по поддержанию здорового образа жизни, врачом КГП «Поликлиника №1 г.Балхаш» Кусаевой Б.Т.
В конце семинара врачом были розданы брошюры на тему:
«Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний».
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
17:01
Вчера
15:08
Вчера
13:25
Вчера
12:17
Вчера
09:40
Вчера
live comments feed...